Osteochondroza odcinka szyjnego kręgosłupa jest dziś powszechna wśród mieszkańców miast, pracowników biurowych i osób spędzających kilka godzin dziennie w jednej pozycji.
Ale może również rozwinąć się w młodości. Dlatego każdy powinien wiedzieć, czym jest osteochondroza szyjna i jak ją leczyć, aby w porę zwrócić się o pomoc i zapobiec rozwojowi nieprzyjemnych objawów oraz destrukcji stawów szyi i barków.
Przed podjęciem decyzji, co zrobić, jeśli osteochondroza odcinka szyjnego kręgosłupa pogorszyła się i odczuwany jest ból szyi, należy udać się do lekarza i przejść diagnostykę.
Diagnostyka
Czy można trwale wyleczyć osteochondrozę odcinka szyjnego kręgosłupa, czy w ogóle można leczyć szyję i jak to przeprowadzić, lekarz poinformuje Cię po przeprowadzeniu pełnej diagnozy. Ze względu na podobieństwo objawów do innych chorób, zwraca się uwagę na ustalenie diagnozy. Pacjent zgłaszający się do neurologa ze skargą na ból szyi i zawroty głowy będzie musiał przejść kilka etapów, zanim zostanie dla niego opracowana kompleksowa terapia.
Kontrola
Podczas pierwszej wizyty u neurologa przeprowadzane jest wstępne badanie pacjenta. Zadaniem lekarza jest ustalenie rozpoznania, możliwej przyczyny powstania i rozwoju choroby, a także wykluczenie innych chorób o podobnych objawach.
Specjalista podczas kontroli:
- Słucha skarg na stan zdrowia.Wyjaśnia objawy, częstotliwość, intensywność. Próbuje ustalić, co powoduje początek ataku.
- Wyjaśnij szczegóły wywiadu,określi cechy codziennego życia pacjenta i obecność chorób współistniejących.
- Sprawdza funkcjonowanie odruchów,skupiając się na tych, na których pracę wpływają zakończenia nerwowe zlokalizowane na szyi.
- bada siłę i wrażliwość mięśni,zidentyfikuje obszary drętwienia lub skłonności do skurczów lub nadmiernego rozluźnienia.
- Przeprowadzibadanie aparatu przedsionkowego,na co wpływa również rozwój osteochondrozy.
Podczas zabiegu lekarz bada stan mięśni. Ich cienkość lub obrzęk wskazuje na problemy z wrażliwością nerwów. Kolejnym ważnym objawem jest ból i zawroty głowy podczas obracania lub pochylania głowy.
Diagnostyka laboratoryjna
Możliwe jest przepisanie schematu leczenia bez błędów podczas zaostrzenia osteochondrozy szyjnej i zapewnienie skutecznej pomocy jedynie poprzez identyfikację przyczyn zniszczenia kręgów i krążków międzykręgowych. W tym celu przeprowadza się dodatkowe badania w laboratorium.
Aby zrozumieć rozwój choroby, przeprowadza się szereg badań:
- Wapń całkowity i zjonizowany.
- Osteokalcyna i osteoprotegeryna– substancje – wskaźniki świadczące o stopniowym niszczeniu kości i przerzedzaniu się tkanki chrzęstnej. Jeśli ich ilość we krwi jest wyższa niż normalnie, choroba będzie się nadal rozwijać.
- Kinaza kreatynowa– wskaźnik uszkodzenia tkanki mięśniowej. Jeśli osteochondroza już spowodowała rozwój zapalenia mięśni i poważnie zagraża mięśniom, ten wskaźnik we krwi również wzrośnie.
- Badania nad mikroelementami i witaminamiprzeprowadza się w celu ustalenia, jakich mikroelementów i witamin niezbędnych do metabolizmu i naprawy tkanek brakuje w organizmie pacjenta.
Studia instrumentalne
Po ustaleniu tempa rozwoju i przyczyn chondrozy lekarz musi określić stan, w jakim pacjent został przyjęty.
W tym celu przeprowadza się badania sprzętowe kręgosłupa i krążków międzykręgowych:
- Radiografia.Wykazuje poważne zmiany w budowie kości, pojawiające się deformacje i nowotwory.
- Rezonans magnetycznyocenia stan korzeni nerwowych, wybrzuszenia krążków międzykręgowych, inwersje kręgów, małe guzy.
- USG naczyń krwionośnych szyjki macicynaczyń krwionośnych przeprowadza się w celu określenia ich drożności, a co za tym idzie możliwości zaopatrzenia mózgu w niezbędny tlen i składniki odżywcze.
- Elektroneuromiografia.Przez układ nerwowy przepływa ładunek prądu, co jest nieprzyjemne, ale pokazuje stopień przejścia impulsów nerwowych i szybkość ich przemieszczania się do mięśni, a co za tym idzie stopień uszkodzenia.
Istnieje wiele wskazówek, jak na zawsze pozbyć się osteochondrozy szyjnej, szybko złagodzić ból, wyeliminować zawroty głowy i walczyć z atakami słabości w domu. Należy jednak zrozumieć, że jest to poważna choroba, która rozwija się indywidualnie, dlatego schemat leczenia musi zostać wybrany przez profesjonalistę. Dlatego też, gdy już pojawią się pierwsze objawy, nie tracąc czasu na tradycyjne metody, należy zgłosić się do kliniki.
Leczenie
Niemal każda osoba, u której zdiagnozowano „chondrozę odcinka szyjnego kręgosłupa" zastanawiała się, jak wyleczyć chorobę zwyrodnieniową, czy można ją leczyć i w jaki sposób oraz czy można na zawsze zapomnieć o bólu szyi, stosując się do rad lekarze. Odpowiedź zależy od etapu.
W pierwszym i drugim etapie istnieją metody, które pozwalają na leczenie chondrozy odcinka szyjnego kręgosłupa u mężczyzn i kobiet z dobrymi wynikami dla szyi w domu.
Celem lekarza jest złagodzenie bólu, zapobieganie dalszemu niszczeniu tkanki chrzęstnej i kostnej oraz próba przywrócenia, jeśli to możliwe, krążków międzykręgowych w celu przywrócenia ruchomości. Aby rozwiązać ten problem, zawsze stosuje się kompleksową terapię, ale czasami do metod leczenia zachowawczego dodaje się interwencję chirurgiczną.
Farmakoterapia
Bardzo często zarówno mężczyźni, jak i kobiety, w obliczu zaostrzenia stanu zapalnego na skutek osteochondrozy odcinka szyjnego kręgosłupa, decydują się na leczenie w domu, stosując silny środek przeciwbólowy, jednak co zrobić, jeśli ból szyi powróci, jakie leczenie będzie skuteczne? Jedyną poprawną odpowiedzią jest wizyta u neurologa.
Kiedy chondroza się nasila, ważne jest nie tylko usunięcie objawów, ale także wyleczenie tego, co je powoduje, dlatego gama leków nie ogranicza się do środków przeciwbólowych.W leczeniu osteochondrozy szyjnej stosuje się:
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne,pomaga złagodzić ból i zmniejszyć stan zapalny tkanek w miejscu ucisku zakończeń nerwowych.
- Miejscowe żele i maści,które powinien przepisać lekarz, ponieważ nie wszystkie są kompatybilne z lekami przyjmowanymi doustnie.
- Leki zwiotczające mięśniepozwoli Ci rozluźnić napięte mięśnie, uwolnić ściśnięte nerwy i tętnice, pozbyć się sztywności, bólu i zawrotów głowy.
- Chondroprotektorysłużą do zatrzymania zniszczenia i odbudowy tkanki chrzęstnej krążków międzykręgowych oraz zapobiegania powstawaniu przepuklin.
- Kompleksy witaminowesłużą poprawie odżywienia tkanek, przyspieszeniu ich regeneracji oraz wzmocnieniu działania leków, umożliwiając stosowanie mniejszych dawek.
Jeżeli pacjent zostanie przyjęty do szpitala z bólem nie do zniesienia, zostanie zastosowana blokada oparta na hormonalnych lekach przeciwbólowych.
Leczenie niefarmakologiczne
Inną metodą, która ma doskonałe recenzje od mężczyzn i kobiet i jest często stosowana w leczeniu osteochondrozy kręgosłupa szyjnego i obręczy barkowej w domu, jest fizjoterapia, ale o tym, jak i czym leczyć, powinien również decydować lekarz. Nie ma przecież uniwersalnych metod fizjoterapii, które będą odpowiednie dla każdego. Zestaw skutecznych metod dobierany jest indywidualnie dla każdego pacjenta.
Za najbardziej skuteczne uważa się:
- Elektroforeza ze środkami przeciwbólowymi.
- Fizjoterapia. Zestaw ćwiczeń i ich złożoność różnią się w zależności od etapu rozwoju osteochondrozy.
- Masaż i automasaż.
- Magnetoterapia.
Operacja osteochondrozy
Na niektórych etapach rozwoju osteochondrozy szyjnej to, co jest przepisane na ból szyi i pleców, nie pomaga, w takim przypadku można zażywać cięższe leki lub zastosować radykalną, ale skuteczną metodę - operację. Operację przepisuje się pacjentom z nieodwracalnymi zmianami w budowie kręgosłupa. Jednocześnie pojawiające się zapadnięte i zrośnięte kręgi, przepukliny i nowotwory zagrażają życiu ludzkiemu i obniżają jego jakość.
Chirurg będzie w stanie usunąć narośla kostne, przepukliny, guzy i zaciśnięte zakończenia nerwowe. Po takiej interwencji pacjent zostanie poddany rehabilitacji, podczas której należy stosować się do zaleceń lekarza, w przeciwnym razie nawet operacja nie przyniesie pożądanego efektu.
Jak i jak leczyć chondrozę szyjną w domu lub w szpitalu, co zrobić, aby złagodzić ból szyi i ramion, pozbyć się zawrotów głowy i złagodzić stany zapalne kręgów, co pomoże, a co zaszkodzi, lekarz musi zdecydować. Stosując inne metody i środki, ryzykujesz swoje zdrowie, ponieważ przy takiej chorobie terapię należy budować z uwzględnieniem cech osobistych pacjenta.
Zapobieganie
Aby nie wiedzieć, jakie jest leczenie osteochondrozy szyjnej, należy wcześniej pomyśleć o zapobieganiu. Choroba często jest dziedziczna, jednak przestrzeganie zaleceń zapobiegnie rozwojowi choroby lub zatrzyma ją w pierwszych stadiach.
Tradycyjna profilaktyka chorób kręgosłupa:
- Zapewnienie zdrowej aktywności fizycznej. Lekkie treningi 2-3 razy w tygodniu. Warto wybrać sport mający na celu wzmocnienie gorsetu mięśniowego. Odpowiednie są pływanie, joga, pilates, jazda na rowerze, jazda na łyżwach. W takim przypadku obciążenia nie powinny być zbyt duże.
- Codzienna aktywność nawet podczas pracy siedzącej. Aby to zrobić, po prostu wykonuj ćwiczenia i chodź na spacery.
- Monitoruj swoją postawę nie tylko podczas chodzenia, ale także podczas pracy.
- Ergonomiczne miejsce pracy, w którym przestrzeń, która zajmuje uwagę, jest zlokalizowana tak, aby szyja nie znajdowała się w stanie napiętym.
- Unikaj podnoszenia ciężkich przedmiotów i nadmiernego wysiłku fizycznego.
- Zapewnij wygodne miejsce do spania z materacem ortopedycznym i poduszkami, aby sen był zdrowy i zapewniał pełny odpoczynek.
- Porzuć złe nawyki, gdyż alkohol, nikotyna i narkotyki wyjątkowo negatywnie wpływają na stawy, kości i naczynia krwionośne.
- Zmień swoją dietę. Warto ograniczyć w codziennym menu ilość soli, przypraw, cukru i mąki. Unikaj fast foodów, szczególnie tych gotowanych na oleju, słodkich napojów gazowanych i soków.
- Ułóż jadłospis uwzględniający zapotrzebowanie na mikroelementy i witaminy. Zwróć uwagę na warzywa i owoce, chude ryby i mięso.
- Pij czystą wodę w wystarczających ilościach.
- Raz na kilka miesięcy przeprowadzaj masaż pielęgnacyjny. Jeśli czujesz zmęczenie w okolicy ramion, regularnie wykonuj samodzielny masaż.
Jeśli pomimo wszelkich prób utrzymania zdrowia pojawi się osteochondroza odcinka szyjnego kręgosłupa, tylko lekarz może określić, jak długo choroba będzie leczona po dokładnej diagnozie. Aby jednak zapobiec nawrotowi zaostrzenia, osoba z taką diagnozą będzie musiała przez całe życie pamiętać o zasadach zdrowego życia.